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順產(chǎn)后可以側(cè)身睡嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 李旻 主任醫(yī)師
順產(chǎn)后的睡姿沒(méi)有特殊的要求,在陰道分娩的時(shí)候,可能建議有角側(cè)切或者有陰道撕裂的產(chǎn)婦側(cè)身睡。中國(guó)的產(chǎn)婦一般都是角的左側(cè)有會(huì)陰部的側(cè)切傷口,或者產(chǎn)婦的撕裂傷,如果朝側(cè)切方,或者是撕裂的一側(cè)側(cè)躺,可能疼痛感會(huì)更強(qiáng),因此一般建議對(duì)側(cè)躺。如果同側(cè)躺不覺(jué)得較疼,也可以側(cè)躺,但是如果朝一側(cè)躺時(shí)間久以后,可能造成一側(cè)乳房的乳汁淤積,這時(shí)要及時(shí)排空乳汁。因此,順產(chǎn)以后平臥和側(cè)躺都可以,還是需要根據(jù)產(chǎn)婦的感受,但不建議長(zhǎng)期朝一個(gè)方向一直躺。例如中午睡覺(jué)時(shí)可以朝左側(cè)躺,晚上睡覺(jué)可以朝右側(cè)躺,其實(shí)當(dāng)睡熟以后,睡姿可能會(huì)變化幾十次,可能晚上側(cè)躺,早上起來(lái)時(shí)又是平躺,不用特別緊張,都沒(méi)有問(wèn)題。
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