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        吃的不多為什么越來(lái)越胖

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師
        吃的不多、越來(lái)越胖,可能并不是吃的不多,也可能是疾病因素導(dǎo)致,具體如下:1、并不是吃的不多:患者吃的不多是跟過(guò)去的飲食相比,還是按照飲食大卡來(lái)計(jì)算,患者可以根據(jù)自己的身高計(jì)算出標(biāo)準(zhǔn)體重,有個(gè)簡(jiǎn)便的公式,身高-105就是患者的理想體重。再根據(jù)患者所從事的職業(yè),計(jì)算出每天的進(jìn)食大卡?;颊咚^吃的少是比原來(lái)吃的少,是否超過(guò)經(jīng)過(guò)計(jì)算以后的飲食大卡,也可能吃的量盡管比原來(lái)少,但還是超過(guò)了飲食大卡,就不叫吃的少;2、疾病因素:也有可能患者是由于某些疾病導(dǎo)致吃的很少,但是體重還有增加,這常見于代謝減慢的一些疾病,最常見的是甲狀腺功能減退癥。甲狀腺功能減退癥時(shí)甲狀腺激素合成分泌減少,甲狀腺激素是維持人體代謝的興奮性激素,當(dāng)這個(gè)激素減少時(shí),機(jī)體出現(xiàn)記憶力減退、嗜睡、關(guān)節(jié)疼痛、體重增加,盡管吃得很少也可以體重增加。這是由于代謝率下降,黏液水腫所導(dǎo)致。所以患者發(fā)生吃的少、體重增長(zhǎng),首先要除外是否發(fā)生了甲狀腺功能減退癥。同時(shí)還要看一下患者的運(yùn)動(dòng)量是否達(dá)標(biāo),如果是久坐不動(dòng)導(dǎo)致的肥胖,患者代謝率也比較低。
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