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孕婦常需要補充含葉酸的維生素和鈣，而其他藥物多不需要必須補充，可以通過均衡飲食攝入，主要補充藥物及食物的情況如下：1、維生素：孕期主要需補充含葉酸的維生素，補充維生素的種類不限；2、鈣劑：建議從妊娠20周到整個孕期，甚至包括整個哺乳期進行補鈣，因哺乳期鈣質(zhì)流失較多，所以哺乳期補鈣很重要；3、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：可適當(dāng)多吃瘦肉、雞蛋來補充蛋白質(zhì)；4、補血食物：懷孕中晚期易發(fā)生缺鐵性貧血，可吃紅色肉類、動物內(nèi)臟、動物血制品來進行補血；5、膳食纖維：足夠的膳食纖維攝入可減少妊娠期便秘，可以適當(dāng)多吃蔬菜、水果，但水果中含有較多糖分，不能過多食用。