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小孩雞蛋吃多了會(huì)怎么樣
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
小孩食用雞蛋過多,有較多不良反應(yīng),主要是以下幾方面:1、膽固醇血癥:雞蛋尤其是蛋黃部分富含膽固醇,血脂比較高,脂肪含量比較高,如果長期給小孩吃雞蛋且量較多,會(huì)導(dǎo)致血脂升高,出現(xiàn)膽固醇血癥,從而出現(xiàn)肥胖問題;2、不易消化:雞蛋內(nèi)含有多種營養(yǎng)物質(zhì),包括膽固醇、蛋白質(zhì)、鈣等,對(duì)于營養(yǎng)補(bǔ)充較好,但不易消化,如果進(jìn)食雞蛋較多,會(huì)出現(xiàn)消化不良的問題,臨床上可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、便秘、積食,容易生病、抵抗力下降等;3、腎功能不全:雞蛋中含蛋白質(zhì)含量較高,如果長期大量吃雞蛋,會(huì)導(dǎo)致肝腎功能明顯負(fù)擔(dān)加重,出現(xiàn)腎功能不全的問題。
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