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做夢醒來就忘了是什么原因
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參與醫(yī)生
上海長征醫(yī)院 彭華 主任醫(yī)師
做夢清醒后沒有記憶,在臨床上非常常見,屬于生理現(xiàn)象,患者無需擔(dān)心,通常與清醒時期以及夢境是否深刻有關(guān),具體如下:1、清醒時期:正常夜間睡眠中,有兩個時期,包括做夢睡眠,又稱為快速眼動睡眠期。不做夢睡眠,稱為非快速眼動睡眠期,如果在快速眼動睡眠期中清醒,患者可感知做夢,如果非快速眼動睡眠期中清醒,則無法感知做夢情況;2、夢境是否深刻:如果夢境帶來的記憶并不鮮明,情感沖擊并不強烈、深刻時,即使在快速眼動睡眠期中清醒,仍然也不會記得。但如果夢境留下鮮明情感沖擊力,如夢見高考考到心儀大學(xué)或晉升成功,都屬于鮮明、生動夢境,醒來時可能會記得。
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