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        核桃預(yù)防膽結(jié)石嗎

        參與醫(yī)生

        核桃對膽結(jié)石的形成和溶解、排出有幫助,但不能預(yù)防膽結(jié)石。核桃中的亞油酸可以抑制膽固醇形成,從而降低膽固醇濃度,理論上可以使膽結(jié)石形成的概率下降。所謂的好處是可以促進(jìn)膽結(jié)石的排出,因?yàn)楹颂抑泻斜煞郑嵩谝欢ǔ潭壬夏芟拗?、阻止食物形成膽結(jié)石,部分研究表明對溶石消退和排出有一定的幫助。 醫(yī)生更注重食物的選擇、食物習(xí)慣及飲食規(guī)律,要求患者一定要吃早餐,平時(shí)多飲水,三餐規(guī)律、定時(shí),少食用膽固醇含量高的食物,如蛋黃、肥肉。此外避免睡前進(jìn)食,對膽結(jié)石的預(yù)防可以起到較好的作用。
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