-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
高血壓不能吃韭菜嗎
- 高血壓不能吃韭菜嗎
-
參與醫(yī)生
武漢大學人民醫(yī)院 馮高科 副主任醫(yī)師

高血壓可以吃韭菜。韭菜是比較常見的蔬菜,韭菜中富含維生素和纖維素,是有利于健康的一類蔬菜。高血壓的患者可以食用的韭菜,因為韭菜只是普通的一種蔬菜。但是有些胃腸道疾病的患者則需要注意,如果韭菜服用過多,有可能導致胃腸道的不舒服,引起胃酸分泌增加。有時粗纖維的蔬菜不好消化,可能會加重胃腸道的負擔。所以有胃腸道疾病,或者既往食用韭菜以后導致胃酸分泌過多的人群,盡量要減少食用韭菜。對于單純高血壓的患者,食用韭菜通常沒有任何影響,不需要過多的擔心。在進食韭菜的時候,要選擇新鮮的韭菜。對于烹飪的方法,尤其是高血壓患者,一定要注意少油、少鹽,避免過咸的食物而導致血壓控制不好。

相關視頻