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頸椎僵硬多數(shù)是采取綜合性的保守治療最好，頸椎僵硬與頸椎的骨質(zhì)增生、頸部肌肉勞損、外傷、頸椎病等多種因素有關(guān)。頸椎出現(xiàn)僵硬以后患者會(huì)有頸椎活動(dòng)受限，首先要適當(dāng)休息并避免長(zhǎng)期低頭，要經(jīng)常旋轉(zhuǎn)頸部，做頸椎的米字操訓(xùn)練來(lái)改善頸椎靈活性。同時(shí)可以配合局部熱敷，或遠(yuǎn)紅外線照射、超短波照射治療，這些治療能夠松弛肌肉、松弛關(guān)節(jié)、松弛韌帶，解除僵硬。推拿、按摩、針灸、理療也都是可以采用的，此外藥物治療，如鹽酸乙哌立松片等口服，可以松弛肌肉緊張的程度。經(jīng)過一系列綜合性治療，頸椎僵硬癥狀往往能夠得到合理的控制，使患者恢復(fù)頸椎的正常生理功能。