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        1個(gè)月的嬰兒睡覺不踏實(shí)怎么辦

        參與醫(yī)生

        北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
        1個(gè)月的小嬰兒睡覺不踏實(shí),在臨床上比較多見,導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因,見于以下幾個(gè)方面,針對(duì)原因進(jìn)行相應(yīng)處理:1、保持利于睡眠的環(huán)境:如果睡覺的環(huán)境過潮、過亮,使嬰兒睡不踏實(shí),或者穿得過多、蓋得過多,讓嬰兒感覺到燥熱。所以嬰兒睡覺要處于比較舒適的環(huán)境中,光線不宜過亮,需要安靜,穿的衣服也不宜過多;2、增加喂奶間隔:有可能嬰兒是由于喂養(yǎng)不當(dāng)、消化不良、積食導(dǎo)致腹脹,因?yàn)?個(gè)月的嬰兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,所以喂養(yǎng)時(shí)喂奶次數(shù)不宜過于頻繁,要有一定的時(shí)間間隔,讓嬰兒有消化、吸收的時(shí)間;3、補(bǔ)充維生素D:嬰兒有可能是由于維生素D缺乏導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣,使嬰兒睡不踏實(shí),所以建議生后1周要開始補(bǔ)充維生素D,每天400-500IU。
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