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糖尿病病人可以吃麥芽糖嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 魯梅花 主任醫(yī)師
糖尿病病人不建議吃麥芽糖。麥芽糖是雙糖,雙糖到體內(nèi)很快會(huì)轉(zhuǎn)變成單糖,單糖一般是指葡萄糖,會(huì)很快地升高血糖,會(huì)增加病人的血糖波動(dòng),所以不建議吃麥芽糖。很多的糖尿病的食物可能強(qiáng)調(diào)沒(méi)有放蔗糖、葡萄糖,就稱為無(wú)糖食品,實(shí)際上很多無(wú)糖食品中還會(huì)添加麥芽糖。所以在觀察食物構(gòu)成時(shí),關(guān)注葡萄糖、蔗糖的同時(shí),還要關(guān)注到麥芽糖,因?yàn)辂溠刻且彩请p糖,所以需要注意。另外,在選擇降糖的食品中,除麥芽糖外,其可能還有淀粉的成分,同樣也會(huì)明顯地升高血糖。所以在攝入降糖食品時(shí),實(shí)際上要明確不是這個(gè)食品能夠降糖,而是他升高血糖的速度或程度,相比其他食物要慢或者少,所以選擇食物時(shí)也要適量選擇。
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