- 濕氣怎么來(lái)的
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參與醫(yī)生
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 劉文軍 主任醫(yī)師
濕氣的產(chǎn)生因?yàn)閮蓚€(gè)方面：
1、外濕，有時(shí)久居濕地，住的地方特別潮濕，如南方或住在地下室潮濕陰冷，飲食如吃的涼東西比較多。以及冒雨涉水沒(méi)有及時(shí)更換衣服，水中作業(yè)都容易產(chǎn)生外濕，導(dǎo)致外濕停聚于人體；
2、濕邪可以從內(nèi)部產(chǎn)生，中醫(yī)講脾運(yùn)化水濕，脾為生痰之源，所以?xún)?nèi)濕的產(chǎn)生可歸為于脾和胃。如果飲食肥甘厚膩，會(huì)造成濕邪停聚于體內(nèi)，不能夠運(yùn)化，濕氣多了可以產(chǎn)生痰濕。如果耗傷自己的陽(yáng)氣，陽(yáng)氣不足，不能夠化飲，也可以產(chǎn)生濕氣。
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