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濕氣重是怎么造成的
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 趙迎盼 副主任醫(yī)師

脾虛生濕,濕氣的根源在于脾氣不足。調(diào)理濕氣最根本的是要避免出現(xiàn)耗傷脾氣的情況,目前大多數(shù)人從事重體力工作的情況已經(jīng)非常少見。中醫(yī)講思慮傷脾,過多思考、過多憂慮,其實(shí)會(huì)耗傷脾氣,進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)脾虛生濕,出現(xiàn)濕性體質(zhì)的情況。
臨床中很多濕氣比較重的人,同時(shí)也會(huì)伴有肝郁的表現(xiàn),甚至?xí)霈F(xiàn)肝郁化火的情況。這種人通常工作負(fù)擔(dān)比較重,同時(shí)性格也相對比較要強(qiáng),更容易出現(xiàn)肝氣亢旺,進(jìn)而有情緒上的變化,會(huì)出現(xiàn)肝郁化火的表現(xiàn),這種人群表現(xiàn)為肝郁脾虛、濕阻的體質(zhì)。

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