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        身體瘦弱怎么調(diào)理

        參與醫(yī)生

        北京大學第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
        身體瘦弱應通過后天健脾調(diào)養(yǎng),或通過適當?shù)捏w育鍛煉進行調(diào)理,使身體日漸強壯。大部分病人對自身體型不滿意,若屬于天生體型偏瘦,但體力較好,此時對身體影響不大。但部分患者體型偏瘦,存在精力不足、雙眼無神、體力不支等癥狀,應進行調(diào)理。氣血不足易導致身體偏瘦,造成身體失養(yǎng)等,主要原因為先天不足。可以用后天的補養(yǎng),通過健脾來進行調(diào)養(yǎng),部分患者可能就吃得會比以前多,可能吸收比以前好了,再加上適宜的體育鍛煉,就會使身體逐步強壯起來。
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