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懷孕25周盡量不要平躺睡，偶爾平躺也無需過于擔(dān)心。懷孕以后，胎兒不斷長大，子宮也逐漸增大，在平臥時增大的子宮會壓在脊柱上方，從心臟輸出的動脈血管、從身體回到心臟的靜脈血管均從脊柱前方通過。壓迫脊柱后，便會造成血管受壓，供應(yīng)子宮的血液便會受到影響，便會造成胎兒在宮內(nèi)缺氧，回心血量受到影響，便會造成母親的體位性低血壓，引起一系列缺氧的情況，所以不建議平臥。懷孕以后，盡量兩側(cè)臥位，最好是左側(cè)臥位。其實(shí)兩側(cè)臥位均可，因?yàn)樽訉m在增大后，部分孕婦子宮會向右旋轉(zhuǎn)，右旋后會使子宮兩側(cè)血管受到牽拉、扭曲，適當(dāng)多進(jìn)行左側(cè)臥位，可以使右旋的子宮稍微回位，緩解牽拉、扭曲血管的作用。