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打乒乓球治療近視嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 閔曉珊 主任醫(yī)師
一直以來都認為打乒乓球?qū)曈泻锰?,但打乒乓球并不可以治療近視。打乒乓球是一種很好的運動,本身能促進身體的血液循環(huán),也能促進眼部的血液循環(huán)。就體育活動本身而言,對眼部都有好處,無論是否近視。打乒乓球?qū)曈泻锰?,是因為其是快速、需要眼睛去追蹤物體的運動。乒乓球在球桌上飛來飛去,身體要協(xié)調(diào)運動而夠到乒乓球。在打得很好的時候,對眼睛運動、追蹤、定位及快速反應(yīng)都有要求。所以長期打乒乓球,對提高眼睛的運動視覺很有好處。如果是近視患者,平常都宅在家里看靜態(tài)東西或者近距離玩電子游戲。此時把時間用來打乒乓球,在運動中迅速練習(xí)定位、追蹤、追隨,則有一定的好處。但是體育運動畢竟只是體育運動,并不是治療疾病的方式,并不能認為光靠打乒乓球就能治療近視。
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