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乒乓球能不能治療近視，在學(xué)術(shù)界有爭議。但是總體而言，個(gè)人還是比較推薦打乒乓球，對(duì)防治近視還是很有幫助。乒乓球又小、用眼強(qiáng)度又高，乒乓球跳來跳去，而且還是戶內(nèi)活動(dòng)，從正常的近視風(fēng)險(xiǎn)因素而言，就會(huì)發(fā)現(xiàn)乒乓球，其實(shí)很費(fèi)眼睛。從實(shí)際操作上而言，發(fā)現(xiàn)自打乒乓球之后，眼球還得到過極大舒緩。實(shí)際上近視眼發(fā)生很關(guān)鍵的原因，就是眼球固視。一般都是發(fā)生于盯住一個(gè)目標(biāo)時(shí)，就很容易出現(xiàn)近視加深，會(huì)產(chǎn)生一種近視的信號(hào)。所以只要能夠讓眼球動(dòng)來動(dòng)去，盯住目標(biāo)走來走去，此時(shí)眼球處于快速捕捉目標(biāo)的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，就不容易出現(xiàn)近視。所以從這個(gè)角度而言，打乒乓球時(shí)，乒乓球跳來跳去，眼睛要緊盯著動(dòng)態(tài)的目標(biāo)，眼球處于一種高速活動(dòng)的狀態(tài)下，其實(shí)對(duì)防治近視有很大幫助。另外同等時(shí)間內(nèi)，不打乒乓球了，改成看手機(jī)，一里一外差別就較大。