- 豆制品吃多了會怎樣
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參與醫(yī)生
河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
豆制品如果不加節(jié)制地吃，吃多了后，對于身體會有一定負面影響，具體如下：1、豆制品當中會含有豐富的鈣質，而鈣質代謝需要通過腎臟系統(tǒng)排出體外，吃多了就會引起大量鈣質在泌尿系統(tǒng)蓄積，進而會增加膀胱結石、尿路結石、腎臟結石發(fā)生風險的增加；2、豆制品當中還富含有豐富的蛋白質，而蛋白質代謝也需要通過腎臟排出體外，就會加重腎臟代謝負擔，進而出現(xiàn)排出尿液減少。大量液體在體內蓄積，進而增加發(fā)生全身浮腫的風險。也會使其中的蛋白質在代謝過程當中產生大量嘌呤，進而提高血液當中尿酸的水平，增加發(fā)生痛風的風險。
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