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腎結(jié)石病人不排斥補(bǔ)鈣，很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)人們都認(rèn)為有結(jié)石病，腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石，不能夠補(bǔ)鈣，不能夠吃鈣片。如果人體的缺鈣，就是出現(xiàn)低鈣時(shí)，為了維持生命活動(dòng)，為了維持正常機(jī)體的功能，骨骼中的鈣就會(huì)動(dòng)員進(jìn)入血液當(dāng)中， 骨骼鈣動(dòng)員以后會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，會(huì)出現(xiàn)人體機(jī)能代謝的紊亂。骨骼中的鈣丟失以后，這些鈣跑到血液當(dāng)中，反而容易形成泌尿系統(tǒng)的結(jié)石。所以如果缺鈣，還需要補(bǔ)充。吃鈣片不會(huì)引起腎結(jié)石，在平常生活中如何補(bǔ)鈣。就是在飲食當(dāng)中可以多喝牛奶，多曬太陽(yáng)。另外還可以多吃含鈣的食品如骨頭湯，這是容易補(bǔ)鈣。還有吃蝦仁等等，通過(guò)飲食補(bǔ)充身體所缺的鈣，對(duì)身體是有益的。所以即使泌尿系統(tǒng)有結(jié)石，腎結(jié)石也好，輸尿管結(jié)石也好，適當(dāng)補(bǔ)鈣沒(méi)有影響的。