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腎結(jié)石病人不排斥補鈣，很長時間以來人們都認為有結(jié)石病，腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石，不能夠補鈣，不能夠吃鈣片。如果人體的缺鈣，就是出現(xiàn)低鈣時，為了維持生命活動，為了維持正常機體的功能，骨骼中的鈣就會動員進入血液當(dāng)中， 骨骼鈣動員以后會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，會出現(xiàn)人體機能代謝的紊亂。骨骼中的鈣丟失以后，這些鈣跑到血液當(dāng)中，反而容易形成泌尿系統(tǒng)的結(jié)石。所以如果缺鈣，還需要補充。吃鈣片不會引起腎結(jié)石，在平常生活中如何補鈣。就是在飲食當(dāng)中可以多喝牛奶，多曬太陽。另外還可以多吃含鈣的食品如骨頭湯，這是容易補鈣。還有吃蝦仁等等，通過飲食補充身體所缺的鈣，對身體是有益的。所以即使泌尿系統(tǒng)有結(jié)石，腎結(jié)石也好，輸尿管結(jié)石也好，適當(dāng)補鈣沒有影響的。