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不建議腎結(jié)石病人吃鈣片，多數(shù)腎結(jié)石含有各種鈣鹽沉積，吃鈣片后容易導(dǎo)致血鈣增加，誘發(fā)含鈣結(jié)石發(fā)生、發(fā)展。但不意味著不能吃含鈣豐富的食物，如牛奶、雞蛋、豆腐、豆?jié){都可以食用或飲用，但應(yīng)切記不能過量，否則會(huì)導(dǎo)致體液中鈣快速上升，誘發(fā)結(jié)石。補(bǔ)鈣的方式較多，平時(shí)應(yīng)多吃富含鈣的食物、多曬太陽、增加運(yùn)動(dòng)，有利于補(bǔ)鈣，但腎結(jié)石病人應(yīng)注意避免因?yàn)閾?dān)心結(jié)石，而不吃含鈣的食物。如果不吃反而容易加重病情，因?yàn)楫?dāng)體內(nèi)鈣過低時(shí)，機(jī)體會(huì)動(dòng)員骨骼中的鈣重吸收進(jìn)入血液，導(dǎo)致血鈣短時(shí)間內(nèi)濃度更高，更容易形成結(jié)石。