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有腎結(jié)石的人最好別吃鈣片，除非做了相應(yīng)的骨片，已經(jīng)被骨科或內(nèi)分泌的大夫明確診斷為重度骨質(zhì)疏松，則需補(bǔ)鈣。一般情況下，不要因?yàn)閯e人補(bǔ)鈣而跟著補(bǔ)鈣。大部分結(jié)石里含鈣，吃鈣片會(huì)增加鈣的攝入，容易誘發(fā)和促進(jìn)結(jié)石的復(fù)發(fā)?；颊叱}片盡量不吃外，日常中含鈣豐富的食物，完全可以吃，如一天一杯牛奶，或吃一個(gè)雞蛋，都是比較合理的攝入。但如果特別愛喝牛奶，一天喝好多杯，一天吃好多個(gè)雞蛋，這樣過量的鈣物質(zhì)攝入，容易誘發(fā)結(jié)石。且也不能因?yàn)橛薪Y(jié)石就不補(bǔ)鈣，否則容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松，機(jī)體反而動(dòng)員骨骼里的鈣吸收進(jìn)入血液，更容易形成結(jié)石。所以不是不能補(bǔ)鈣，而是應(yīng)適度補(bǔ)鈣。