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        兩歲寶寶為什么晚上不睡覺

        參與醫(yī)生

        北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
        2歲孩子晚上不睡覺的常見原因如下所示:1、穿著過多:2歲孩子基礎(chǔ)代謝率較高,因此怕熱,但部分家長怕孩子著涼,給孩子穿得過多或蓋得過厚,夜間穿得多、蓋得厚導(dǎo)致孩子燥熱,因此難以入睡;2、腹部不適:孩子進(jìn)食較多存在積食、消化不良時可導(dǎo)致腹脹,或由于腸痙攣出現(xiàn)腹痛導(dǎo)致腹部不適,可出現(xiàn)夜間難以入睡、失眠現(xiàn)象;3、缺鈣:孩子維生素D、鈣劑補(bǔ)充不足或日曬時間較少時,可導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣。孩子缺鈣時神經(jīng)興奮性增高可產(chǎn)生煩躁情緒、難以入睡,即使睡著也會頻繁清醒,必要時需要讓孩子多曬太陽,并補(bǔ)充維生素D及鈣劑。
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