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        女人吃什么補(bǔ)腎補(bǔ)氣血

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
        補(bǔ)腎、補(bǔ)氣血是兩個概念,因?yàn)槟I虛和血虛吃的食物或藥物不一樣,具體分析如下:1、補(bǔ)腎:成藥包括補(bǔ)陰的六味地黃丸,補(bǔ)陽的金匱腎氣丸、右歸丸,需要根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇。如果是腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗、耳鳴、耳聾,屬于腎陰虛的癥狀,可以用對于地黃類進(jìn)行治療,如果是怕冷、性欲低下、動力不足,可以用補(bǔ)陽的方法進(jìn)行治療。如果是草藥一般如肉蓯蓉、桑寄生、淫羊藿、枸杞等都有補(bǔ)腎的作用,有的偏于腎陰,有的偏于腎陽,患者要結(jié)合自己的情況選擇性使用;2、補(bǔ)氣血:一般常用的成藥包括八珍湯、十全大補(bǔ)丸、復(fù)方阿膠漿、當(dāng)歸補(bǔ)血片、養(yǎng)血飲等,都有一定的補(bǔ)血和補(bǔ)氣的作用。草藥如黃芪、黨參、太子參、人參等都偏于補(bǔ)氣,當(dāng)歸、熟地、阿膠、白芍等偏于補(bǔ)血。
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