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20歲還能長(zhǎng)高嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
無(wú)論性別,生長(zhǎng)到20歲時(shí)身高基本定型,再長(zhǎng)高比較困難。如果存在激素缺乏及其他代謝問(wèn)題,可能還有較小生長(zhǎng)空間。女性青春晚期基本于14-15歲結(jié)束,若性發(fā)育同步,月經(jīng)規(guī)律,即使發(fā)育較遲緩,延長(zhǎng)至15-16歲時(shí),至多能長(zhǎng)高1-2cm。男性青春期基本于16-17歲結(jié)束,若性發(fā)育同步,完全成人化,變聲期結(jié)束,發(fā)育較遲緩者身高生長(zhǎng)期可延長(zhǎng)至17-18歲,較少出現(xiàn)20歲再長(zhǎng)高的情況。如想得知身高能否再增加,可到醫(yī)院進(jìn)行評(píng)估,做左手X片掃描,觀(guān)察左手骨骺線(xiàn)閉合情況。若沒(méi)有閉合,則表明可能還存在生長(zhǎng)空間;若閉合完全,則基本不存在長(zhǎng)高可能。市面上較多助高、增高食品及方法,需謹(jǐn)慎使用。
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