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怎樣判斷腰肌勞損
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參與醫(yī)生
山西省中醫(yī)院 賀振中 主任醫(yī)師

腰肌勞損可根據(jù)患者的癥狀判斷,具體如下:
1、經(jīng)常性腰疼,在情緒不好,疲勞狀態(tài)下發(fā)生腰疼,大部分是在工作后,下午或者晚上時候腰困;
2、凌晨4-5點疼醒,起來活動又緩解了,甚至還可以繼續(xù)睡覺;
3、腰肌勞損的疼痛,腰椎活動基本正常,彎腰、后伸、左右轉扭都基本正常;
4、腰疼和氣候有關,突然天氣轉冷,或者這段時間精神狀態(tài)不佳,也可以造成腰疼比較明顯的癥狀,這是腰肌勞損的主要表現(xiàn)。
因為腰肌勞損影響工作學習,出現(xiàn)腰肌勞損以后最好去醫(yī)院,在做按摩的同時,醫(yī)生會建議做適當?shù)墓δ苠憻?,在加強腰腹肌的鍛煉基礎上和適當理療、推拿,能基本上把腰肌勞損問題解決。

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