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腳踝骨折如癥狀較輕，第二天即可進行康復(fù)訓(xùn)練。部分患者術(shù)前即可康復(fù)訓(xùn)練，因術(shù)后患者可能需長時間制動，術(shù)前需儲備肌肉力量。術(shù)前進行儲備性康復(fù)訓(xùn)練，術(shù)后第二天不影響骨折恢復(fù)情況下訓(xùn)練。一般局部踝關(guān)節(jié)可不做訓(xùn)練，但膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)應(yīng)行康復(fù)訓(xùn)練。部分患者手術(shù)后長時間制動可導(dǎo)致下肢肌肉萎縮或下肢靜脈血栓。 骨折穩(wěn)定2個月，拆除石膏后即可進行踝關(guān)節(jié)背伸、屈伸訓(xùn)練，適當(dāng)時機下可進行下地負重訓(xùn)練，因為負重應(yīng)力作用，可促進骨折愈合，同時為下一步行走訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)，此為踝關(guān)節(jié)訓(xùn)練基本原則。訓(xùn)練時需注意訓(xùn)練力度，因為力度過大易產(chǎn)生二次損傷，建議于專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行合理鍛煉。如果條件允許，建議進輔以理療促進局部血液循環(huán)及神經(jīng)、肌肉恢復(fù)。