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血糖高要注意什么
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參與醫(yī)生
湖南省人民醫(yī)院 楊麗 主任醫(yī)師
血糖高的注意事項通常有以下幾點:一、綜合診斷:確定是不是符合糖尿病的診斷標準,應該去醫(yī)院做正規(guī)OGTT,即糖耐量試驗的檢查,如果檢查符合糖尿病的診斷標準,診斷糖尿病后還要進行分型診斷。糖尿病的分型診斷要結合患者的胰島功能,如血清C肽的狀況,還要結合患者的家族史、病史、體征,以及免疫抗體等,多方面進行綜合的診斷,進行分型診斷以后,要進行糖尿病管理。二、糖尿病管理:1、飲食控制:需要做到低鹽、低脂、低糖,如面條、米粉、稀飯、粥、肉包子和湯類的食物盡量少吃,堅果類食物要限制,甜的水果盡量不要吃;2、運動:推薦每周大概150分鐘的中等強度的運動;3、藥物治療:如果達到使用藥物治療的階段,要在內分泌科門診醫(yī)生的指導下進行調整;4、血糖監(jiān)測:血糖控制較差時,需要多測幾個點的血糖,如空腹、三餐后2小時、睡前,甚至有時需要加測夜間血糖,來排除夜間是否有低血糖的情況;5、學習糖尿病知識:做好糖尿病相關知識的更新,積極學習糖尿病管理的相關知識。
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