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高血壓的患者，需要注意以下幾點(diǎn)：1、要注意盡量避免吸煙、飲酒、熬夜，以及情緒過多波動(dòng)、與人吵架；2、高血壓患者需要注意避免飲食過于油膩，以及避免食用過咸的食物；3、高血壓患者也要注意盡量不要到高原地區(qū)，尤其是高海拔地區(qū)，比如海拔超過5千米的地方；4、高血壓患者平常應(yīng)盡量避免突然用力，避免進(jìn)行重體力活動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)；5、高血壓患者需要避免隨意停藥和減藥。高血壓病患者需要避免較多事情，且需要做好血壓管理，高血壓屬于慢性病，因此需要做好慢性的監(jiān)測(cè)和管理，平常要注意控制血壓達(dá)標(biāo)。通常高血壓患者能夠耐受，建議血壓控制在130/80mmHg以內(nèi)，如果血壓沒有控制達(dá)標(biāo)，建議患者盡早就診，尋求醫(yī)生的幫助，比如是否需要調(diào)整降壓藥物，起到降壓的作用，血壓完全達(dá)標(biāo)后，才能夠?qū)ι眢w有益，避免心腦血管事件的發(fā)生。