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一旦得了帕金森病，要注意進(jìn)行鍛煉，因?yàn)榛颊呖梢猿霈F(xiàn)姿勢步態(tài)異常、吞咽功能障礙、語言障礙，這種鍛煉較重要。現(xiàn)在提倡的是打太極拳、跳廣場舞，慢跑或者散步、做瑜伽等功能鍛煉。目的在于增強(qiáng)肌肉力量、增加平衡功能，以避免摔跤等意外情況。 帕金森患者步態(tài)異常較多見，平?？梢砸姷叫∷椴?、起步困難、走路越走越快、剎不住。在這種情況下鼓勵(lì)患者多走，然后數(shù)節(jié)拍或者放音樂，或者地上畫上杠子，或者用激光筆指引，進(jìn)行步態(tài)訓(xùn)練，步態(tài)訓(xùn)練對(duì)于患者較關(guān)鍵。