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        腳扭傷了怎么消腫止痛

        參與醫(yī)生

        湖南省人民醫(yī)院 黃術(shù) 副主任醫(yī)師
        對于腳扭傷,消腫止痛常用方法如下:1、非甾體抗炎藥:為較好的消炎止痛臨床用藥,如西樂葆是在臨床中使用較廣泛的一類用藥,但要注意不能使用過多;2、抗水腫用藥:治療期間可給予相應(yīng)的抗水腫用藥,如植物提取物邁之靈;3、中成藥:如具有祛血祛瘀功效的中成藥脈絡(luò)舒通丸等。此外還要嚴(yán)格遵循RICE原則進(jìn)行治療,具體如下:1、休息:即Rest,部分患者廣泛腳扭傷后行走至醫(yī)院,此較為不可取,腳扭傷后應(yīng)局部休息,避免行走甚至奔跑,以免引起二次或多次損傷;2、冰敷:即Ice,腳扭傷后24-48h給予冰袋冰敷,對于減少出血、腫脹有幫助;3、加壓包扎:即Compression,可使用繃帶進(jìn)行局部加壓,也可有效緩解腫脹;4、抬高患肢:即Elivation,將受傷部位抬高以促進(jìn)靜脈回流,從而從根本上抑制腫脹的發(fā)生。
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