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青春期發(fā)育規(guī)律分為幾期,沒長腋毛還能長高嗎
- 青春期發(fā)育規(guī)律分為幾期,沒長腋毛還能長高嗎
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參與醫(yī)生
濟(jì)南市中心醫(yī)院 彭惠 主任醫(yī)師

無論是男孩子,還是女孩子,正常的青春期發(fā)育規(guī)律一般分為5期。1期是沒有發(fā)育,也就是青春期之前的狀態(tài);2期是青春期發(fā)育的初期,一般女孩子是10歲左右開始,男孩子是12歲左右開始;2-4期的時(shí)候,就是隨著發(fā)育,到了青春期發(fā)育的中期,中期可能會(huì)出現(xiàn)腋毛的生長。
特別是到了4期以后,也就是4-5期的時(shí)候,無論是男孩子,還是女孩子,都會(huì)出現(xiàn)非常明顯的腋毛發(fā)育。沒長腋毛的孩子是在青春期末期之前,也就是青春期中期,甚至在青春期初期,因此這個(gè)時(shí)期孩子能長高,而且是處于長高的快速增長期。這個(gè)時(shí)候的孩子,一定要注意補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),特別是補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),還有補(bǔ)充微量營養(yǎng)素,比如維生素A、D、鈣質(zhì),還有足夠的睡眠、足夠的運(yùn)動(dòng),來幫助孩子快速增長。此外,這個(gè)時(shí)期要注意,有條件的可以到個(gè)正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生,來監(jiān)測孩子的骨齡,通過骨齡還可以預(yù)測孩子長高的空間。因?yàn)榈搅饲啻浩诘暮⒆?,骨齡基本上就大了,如果還沒有長腋毛,但是骨齡明顯提前,可能會(huì)影響到孩子將來的身高生長,也就是縮短了孩子的長高空間。

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