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        前叉韌帶重建后康復訓練

        參與醫(yī)生

        河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 張靜 主任醫(yī)師
        前叉韌帶損傷修復術(shù)后的康復訓練非常重要,通常術(shù)后3天進行康復訓練。由于前叉韌帶手術(shù)屬于關節(jié)科疾病,術(shù)后3天通常在關節(jié)科度過。在關節(jié)科的這3天,患者要進行勾腳、抬腿、抻腿、屈腿的動作,這4個動作看似簡單,但完成起來非常困難。因為對于患者而言,術(shù)后常伴有關節(jié)的腫脹、疼痛,可能無法完成這些動作。此時患者可每1-2個小時,進行踝泵訓練30個,每2小時完成一組抬腿、屈腿、抻腿的動作。根據(jù)患者的個體差異,到康復科后需要制定一套嚴密的康復計劃,包括消腫、止疼、增加膝關節(jié)活動度和肌肉訓練的動作。康復治療需在康復科醫(yī)生的指導下進行,避免康復過激引起前叉韌帶松弛,也要避免康復不到位引起的活動受限。
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