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老年肺癌患者怎么鍛練
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參與醫(yī)生
通常老年肺癌患者與其他老年病患者鍛煉原則相似,老年人特點為身體各方面機(jī)能相對較弱,應(yīng)激反應(yīng)能力與速度較慢,鍛煉以慢速、有氧活動為主,可采取走路形式,如快走、游泳,避免進(jìn)行跑步等劇烈運動。但對于肺癌患者,需結(jié)合自身身體機(jī)能狀態(tài),判斷能否承受運動量。若身體無法承受活動量時,建議采取較穩(wěn)妥方式,如走路、鍛煉器材等進(jìn)行較規(guī)律的活動,活動量應(yīng)避免較大。因此,老年患者鍛煉原則主要是避免劇烈運動,選擇有利于保持身心健康方式的鍛煉。
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