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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師
小孩缺鈣不是一天形成的，補(bǔ)鈣也是一點一點補(bǔ)上來的。多數(shù)的情況下，鈣缺乏是因為維生素D促進(jìn)吸收的效果不是很好，所以要補(bǔ)維生素D。正常的維生素D需要太陽照射以后，轉(zhuǎn)換成可以促進(jìn)鈣吸收的有活性維生素D，就是維生素D3，對鈣的促進(jìn)吸收的能力更好。所以如果孩子是缺鈣狀態(tài)，除了補(bǔ)鈣，要曬太陽，另外補(bǔ)充維生素D的時候，如果普通的維生素D吸收的不好，可以給活性的維生素D，對鈣的吸收也會更快一些。有一些孩子太陽曬得少、活動少，也會影響他的鈣的吸收。所以如果想快速的補(bǔ)鈣，要多曬太陽，增加活動。
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