国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機(jī)看

        分享

        孕婦吃百香果的禁忌

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 于榮 主任醫(yī)師
        孕婦懷孕期間吃百香果沒有絕對禁忌,如果是胃腸功能不好或者經(jīng)常噯氣、反酸的孕婦,盡量要少吃或者不吃百香果,因?yàn)槌园傧愎锌赡芗又匚杆岬陌Y狀。百香果含有豐富的營養(yǎng)元素而且味道酸甜,它對于孕婦來講是很好的食品。在懷孕早期,很多孕婦因?yàn)榇圃屑に氐乃襟E變,會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、厭食、食欲不振等癥狀,吃酸甜口味的百香果可以起到緩解惡心、嘔吐,改善食欲的作用,而且百香果富含礦物質(zhì),對孕婦和胎兒的生長發(fā)育都很有好處。孕期要掌握一個(gè)原則,即不要碰有毒、有害、有放射線的物質(zhì),不要隨便服用藥物。對于食物來講,吃食物要做到營養(yǎng)均衡搭配,盡量豐富多彩,多種多樣。通常要保證新鮮的蔬菜、水果的攝入量,新鮮的蔬菜、水果含有大量的維生素C、維生素B或者是葉酸,這對孕婦和胎兒的生長發(fā)育都很有好處,同時(shí)還要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。
        相關(guān)視頻