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        糖尿病病人可以吃黑布林李子嗎

        參與醫(yī)生

        山東省立醫(yī)院 韓文霞 主任醫(yī)師
        糖尿病病人可以適當(dāng)?shù)爻院诓剂掷钭?,但是也不要吃太多。因?yàn)楹诓剂掷钭赢吘故且环N水果,水果的主要成分就是碳水化合物和糖,還有其他的一些比較少的成分。此類(lèi)以碳水化合物和水分為主的食物,對(duì)血糖的影響比一般食物相對(duì)大。?雖然李子含糖指數(shù)并不是非常高,但是對(duì)血糖有一定的影響,所以如果糖尿病病人的血糖,控制比較穩(wěn)定,在目標(biāo)范圍內(nèi)時(shí),可以適當(dāng)?shù)厣倭砍岳钭?。如果糖尿病病人的血糖控制得不好,波?dòng)較大,水平較高,短時(shí)間內(nèi)不要吃含糖成分比較高的水果,等血糖控制在合理的目標(biāo)范圍內(nèi),再少量地適當(dāng)吃黑布林李子等水果。所以糖尿病病人攝入水果時(shí)要注意兩點(diǎn),第一點(diǎn)要看水果的含糖指數(shù),含糖的成分高還是低。第二點(diǎn)要看糖尿病病人目前的血糖狀態(tài),狀態(tài)好時(shí)含糖指數(shù)不是很高的水果,可以少量攝入。如果血糖水平不好,則不要攝入此類(lèi)含糖成分比較高的水果。
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