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通常4個(gè)月的寶寶每天睡15-16個(gè)小時(shí)。新生兒期睡眠時(shí)間比較長(zhǎng)，每天可以達(dá)到18-20個(gè)小時(shí)，寶寶在睡眠中快速生長(zhǎng)，此時(shí)生長(zhǎng)激素分泌比較旺盛，有利于身高的增長(zhǎng)。隨著年齡的增長(zhǎng)，睡眠的時(shí)間會(huì)逐漸減少，4個(gè)月時(shí)睡眠時(shí)間是15-16個(gè)小時(shí)。通常晚上7點(diǎn)入睡，在早上7點(diǎn)醒來，可能中間有1個(gè)小時(shí)的吃奶時(shí)間。夜間睡眠可以達(dá)到11個(gè)小時(shí)，白天上午、下午各睡1次，每次睡2-3個(gè)小時(shí)，充足的睡眠有助于保證正常生長(zhǎng)發(fā)育。如果寶寶睡眠時(shí)間過少，可能影響生長(zhǎng)發(fā)育，要及時(shí)的尋找原因，比如是否未吃飽或消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適感，造成睡眠減少，需要積極給予對(duì)因治療。