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巧克力對(duì)心臟有好處，巧克力中主要含有可可粉，能夠抑制血小板聚集，從而起到抗氧化、抗衰老的作用。所以巧克力中主要含有的成分能夠使心臟內(nèi)的冠脈血管衰老以及血管氧化，具有抑制和抵抗的作用。如果過(guò)多服用巧克力，含有糖、油脂類的東西，也會(huì)有相應(yīng)的副作用。巧克力分類較多，對(duì)人體益處較多為黑巧克力，由于添加物質(zhì)相對(duì)較少，口感不如白巧克力與牛奶巧克力。牛奶巧克力中含有一定咖啡因，可產(chǎn)生刺激作用，能夠使人大腦興奮、注意力集中。