- 早上起來洗頭發(fā)好不好
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 杜琳 主任醫(yī)師
早上起來洗頭發(fā)并無好與不好之分。早上洗頭發(fā)只是個(gè)人的生活習(xí)慣，沒有好與不好的區(qū)別，需看每個(gè)人自身的生活安排。目前很多年輕人習(xí)慣于早上起來洗頭發(fā)，洗完后感覺神清氣爽，有助于整理發(fā)型且可以去油膩，對生活有一定保障，并無不好影響。只要將頭發(fā)吹干后再出門，不在上班路中感受風(fēng)、寒、濕的邪氣，不產(chǎn)生頭疼等病癥即可，因此早上起來洗頭發(fā)并無問題，主要是個(gè)人生活習(xí)慣差異。晚上洗頭其實(shí)也一樣，不要濕頭發(fā)睡覺，要讓頭發(fā)在干燥狀態(tài)下，濕熱時(shí)風(fēng)寒之邪容易侵襲機(jī)體，給風(fēng)寒之邪留有可乘之機(jī)，會帶來不好的影響，因此只要精神旺盛、沒有風(fēng)寒之邪，早上起來洗頭發(fā)并無太大關(guān)系。
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