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緩解頭痛的按摩手法
- 緩解頭痛的按摩手法
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緩解頭痛的治療方法,不管何種頭痛要鑒別,如果是腦血管病引起的頭痛、腫瘤引起的頭痛,不能用按摩來進行治療。對于偏頭痛、緊張性頭痛、頸椎病引起的頭痛,都可以按摩來進行調理,主要如下:1、點穴:如百會穴,在兩耳折起來以后,連線和前后之間的交點進行點按。還有風池在耳后胸鎖乳頭肌和斜方肌連線交點處,用點穴按摩都有較好緩解頭痛的作用。還有率谷穴,在耳朵直上1寸半位置,按壓時有酸脹感,按壓對頭痛也有較好的治療作用。另外遠端的合谷穴,還有腳上的太沖穴,對于頭痛都有較好的緩解作用。另外就是進行辨證或者辨經(jīng),如果前額頭痛,可以加上天樞,在肚臍旁2寸,如果屬于后頭疼痛,還可以加上昆侖等穴位進行調理,也就是循經(jīng)取穴;2、擠壓法:對于頭部可以用擠壓的手法,整個頭部進行手的擠壓,對頭痛都有較好的緩解作用。
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