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        高血脂喝什么茶最好

        參與醫(yī)生

        湖南省人民醫(yī)院 楊麗 主任醫(yī)師
        對(duì)于高脂血癥的患者建議喝黑茶,經(jīng)過(guò)多方面研究,黑茶中具有一定的調(diào)脂作用,不僅會(huì)降血脂,還會(huì)使高密度脂蛋白增高。高密度脂蛋白對(duì)人體有保護(hù)性,脂蛋白越高越好,對(duì)于血脂調(diào)控也比較有利。黑茶有降低低密度脂蛋白的效果,因?yàn)榈兔芏戎鞍资茄煞种凶顗牡牡鞍?,因?yàn)轶w積較小,容易穿透到血管內(nèi)皮細(xì)胞,而導(dǎo)致局部斑塊形成。如果形成斑塊脫落會(huì)導(dǎo)致梗塞,如果堵塞心臟血管稱為心梗,如果堵塞心臟腦血管稱為腦梗。黑茶對(duì)于降脂、降低密度脂蛋白,還有升高高密度脂蛋白都比較有好處,高脂血癥的患者喝黑茶比較好。如果有糖尿病或者糖尿病合并高脂血癥時(shí),可以喝綠茶,因?yàn)榫G茶含有茶多酚,可以有效減緩或者降低糖尿病并發(fā)癥的程度,所以高脂血癥合并糖尿病應(yīng)該盡量選擇綠茶。
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