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判斷排卵期的方法可能有以下幾種： 1、最準(zhǔn)確的可能是平時做一些輔助生育檢查時，建議大家做一些超聲監(jiān)測下的排卵，可以動態(tài)觀察到卵泡發(fā)育情況； 2、日常生活中計算排卵的方法也就是可以通過時間計算。對于月經(jīng)周期比較規(guī)律的女性，一般從月經(jīng)來的這一天往前推，也就是根據(jù)黃體期比較固定的，所以月經(jīng)來之前14天左右應(yīng)該是排卵期，而這種自我癥狀主要是在排卵期時可能會有一些白帶的變化，白帶可能會出現(xiàn)拉絲或者白帶稀薄的臨床表現(xiàn)； 3、市面上會有一些監(jiān)測排卵試紙，可能會通過體內(nèi)激素一些變化，所以尿中的激素變化推測是不是排卵期，這是機(jī)體當(dāng)中內(nèi)在表現(xiàn)的一種外在的表現(xiàn)形式，所以排卵試紙?jiān)谝欢ǔ潭壬弦部梢员O(jiān)測排卵。最準(zhǔn)確的方法就是B超監(jiān)測下排卵，而日常生活當(dāng)中用的比較多的就可以通過日期的計算方法來推測排卵期，也就是說從你下次月經(jīng)來的前14天左右就應(yīng)該是排卵期。