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對(duì)于腰肌勞損患者治療，需根據(jù)疼痛程度及產(chǎn)生原因選擇不同方案。治療目標(biāo)是減輕患者疼痛并改善生活質(zhì)量，預(yù)防再次復(fù)發(fā)，常見(jiàn)治療方法如下：1、物理治療：建議患者保持良好生活習(xí)慣，避免久坐、久站及過(guò)量搬運(yùn)重物以保護(hù)腰部?；颊呖蛇m當(dāng)減輕體重，進(jìn)行適量活動(dòng)或在長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)時(shí)需頻繁改變體位。夜間睡眠時(shí)建議患者用小枕墊于腰部，可在一定程度減輕癥狀。此外，站立時(shí)患者可雙手叉腰，從而減輕腰部疼痛，必要時(shí)還可佩戴護(hù)腰；2、藥物治療：患者進(jìn)行物理治療同時(shí)也可配合藥物治療，可選擇非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可緩解疼痛并消除腰部周?chē)∪獾臒o(wú)菌性炎癥。同時(shí)患者也可使用鹽酸乙哌立松等肌肉松弛劑，緩解肌肉痙攣并減輕肌肉痙攣性疼痛。若癥狀較為嚴(yán)重，也可考慮應(yīng)用利多卡因或曲安奈德進(jìn)行局部封閉治療?？傊?，腰肌勞損治療方式需根據(jù)患者不同情況進(jìn)行選擇，但關(guān)鍵要合理注意腰部活動(dòng)以達(dá)到預(yù)防目的。