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補鐵后大便變黑是一種常見的現(xiàn)象，通常是由于鐵劑在腸道內(nèi)被氧化形成的黑色物質(zhì)所致，這種情況通常是暫時的，一般在停止服用鐵劑后，大便的顏色會逐漸恢復(fù)正常。鐵是人體必需的營養(yǎng)元素，缺鐵會導(dǎo)致貧血等健康問題，口服鐵劑是常用的補鐵方法之一，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。這些鐵劑在腸道內(nèi)被吸收后，未被吸收的鐵離子會與腸道內(nèi)的硫化物結(jié)合，形成黑色的硫化鐵，從而導(dǎo)致大便變黑。需要注意的是，如果在服用鐵劑期間，出現(xiàn)持續(xù)性的黑便、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等不適的癥狀，可能是鐵劑不耐受或者其他疾病的表現(xiàn)，建議及時就醫(yī)，以便醫(yī)生進行評估和調(diào)整治療方案。