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臉部變瘦的方法如下：1、醫(yī)學(xué)方法：主要有抽脂、注射肉毒素以及截骨或者磨骨。如果是脂肪厚，可以抽脂，如果是咬肌厚，可以打瘦臉針，即將肉毒素注射到咬肌區(qū)，讓咬肌變薄、變平。骨性肥大的患者，即下頜角或者顴骨寬大、較厚，可以用下頜角L型或者弧形截骨，顴骨可以做截骨內(nèi)推或者磨骨，降低面部寬度；2、生活方式改善：如控制飲食、運(yùn)動(dòng)減肥或者少吃硬東西，脂肪厚度、咬肌厚度會(huì)降低，臉顯得較瘦。如果控制飲食、運(yùn)動(dòng)后無(wú)法改善，可以考慮采用醫(yī)學(xué)方法。但是總的來(lái)講，盡量在生活上控制飲食、鍛煉，否則即使進(jìn)行手術(shù)治療，體重明顯增加后臉會(huì)長(zhǎng)大，患者做治療前也要分析選擇適合自己的手術(shù)方式。