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濕氣重灸哪個(gè)部位好
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 丁宇 副主任醫(yī)師

濕氣重可以灸以下幾個(gè)部位:1、中脘穴:中脘是脾的募穴,脾經(jīng)與水濕運(yùn)化密切相關(guān)。灸中脘可以調(diào)補(bǔ)脾胃,增強(qiáng)脾經(jīng)運(yùn)化水濕的功能;2、神闕穴:位于腹部的正中央,對調(diào)理脾胃功能有密切的關(guān)系;3、足三里:足三里為補(bǔ)脾胃之氣的非常重要的穴位;4、陰陵泉:陰陵泉是脾經(jīng)上的穴位,主要有運(yùn)化水濕的功效;5、三陰交穴:三陰交穴可以調(diào)補(bǔ)三陰經(jīng),對肝、脾、腎都有良好的治療效果;6、背俞穴:背俞穴主要選擇脾俞、腎俞和三焦俞,脾俞主要可健脾祛濕。腎俞在腎陽氣充足以后,可以促進(jìn)脾氣陽氣充足,而且也可以促進(jìn)脾胃的運(yùn)化水濕功能。三焦主要可通調(diào)三焦水道,可以使水道能夠通暢,從而使水濕順利排出體外。

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