- 相關(guān)視頻
- 什么鈣片補(bǔ)鈣效果好
-
參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 潘永源 主任醫(yī)師
通常認(rèn)為碳酸鈣的鈣離子含量最高，對(duì)于鈣的補(bǔ)充是比較好的藥物，所有的鈣補(bǔ)充的都是元素鈣，世界衛(wèi)生組織要求每天補(bǔ)充1500mg的鈣。通常由于奶制品食用相對(duì)較少，因此鈣片是補(bǔ)鈣的重要手段。鈣主要指鈣離子的含量，分子量越小，含量越大，因此碳酸鈣的含鈣量比較高。其它各種鈣，比如葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、螯合鈣、液體鈣等等，鈣含量相對(duì)要比碳酸鈣的含量較低，但是其他藥物可以改善口感，食用時(shí)可能感覺(jué)更好。
相關(guān)視頻
-
85021時(shí)長(zhǎng)01:44
湘雅醫(yī)院
-
92426時(shí)長(zhǎng)01:43
湘雅醫(yī)院
-
68269時(shí)長(zhǎng)01:33
中日醫(yī)院
-
55454時(shí)長(zhǎng)01:50
河北醫(yī)大第三醫(yī)院
-
32821時(shí)長(zhǎng)02:17
北京醫(yī)院
- 81672次播放
- 69812次播放
- 38725次播放
- 89873次播放
- 44282次播放
- 98255次播放
- 71985次播放
- 94369次播放
- 20562次播放
- 39140次播放
- 72241次播放
- 62507次播放
- 92214次播放
- 21041次播放
- 24494次播放
