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總是疲勞犯困怎么回事
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師
總是疲勞、犯困常見于以下原因:1、功能性因素:不良睡眠習(xí)慣、飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣,長期生物鐘顛倒,出現(xiàn)不能入睡或者睡眠時間不足、睡眠障礙、睡眠質(zhì)量下降,要糾正不良習(xí)慣,改善睡眠,通過調(diào)整睡眠時間和睡眠質(zhì)量,改善癥狀。神經(jīng)衰弱或者焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥都會造成犯困癥狀,需要通過對癥治療改善癥狀;2、器質(zhì)性原因:主要有大腦缺血缺氧疾病,血管硬化、狹窄、斑塊,睡眠呼吸暫停綜合征造成的缺氧以及睡眠障礙;電解質(zhì)紊亂、低血糖、貧血以及各種原因引起的肝性腦病、腎性腦病、肺性腦病等,都會出現(xiàn)嗜睡癥狀。
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