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談到如何計算排卵期最準(zhǔn)確，需考慮到女性的月經(jīng)周期。 正常女性的月經(jīng)周期一般為28-30天，月經(jīng)周期與月亮繞地球轉(zhuǎn)一周的時間基本上吻合，月經(jīng)規(guī)律的女性，其排卵期在月經(jīng)周期的中間。 一個月經(jīng)周期以30天計算，則排卵期大約在月經(jīng)周期的第14-16天。這段時間內(nèi)，卵泡要開始進行排放，且子宮內(nèi)膜有較佳的接受胚胎的能力，它們相互吻合，相互影響。如果女性的月經(jīng)不規(guī)律，其排卵期算起來就有一定困難。 此類女性可以自己到醫(yī)院里進行咨詢，也可以根據(jù)自身癥狀進行估算。 如果女性有排卵，排卵前一般會有分泌物增多，以及出現(xiàn)蛋清樣分泌物的現(xiàn)象。個別女性可出現(xiàn)排卵痛，排卵的時候下腹的某一側(cè)，左側(cè)或者右側(cè)會感覺到隱隱的脹痛。