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懷孕期間不能吃什么
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 馬良坤 主任醫(yī)師

懷孕期間不能吃什么分為中醫(yī)和西醫(yī)兩派,眾說(shuō)紛紜,實(shí)際如果沒(méi)有特別的情況,沒(méi)有特殊的體質(zhì),沒(méi)有絕對(duì)不能吃的食物。不安全的食物不可食用,如沒(méi)煮熟的螃蟹、蝦、貝殼、雞蛋,或者是未知來(lái)源的食物,食用后可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉感染,由此引起流產(chǎn)、敗血癥,甚至是胎兒的死亡。所以不安全的食物、不明來(lái)歷的食物、小攤販賣(mài)的食物不可食用。除了不能吃,還有一些不建議大家多吃的食物,如甜點(diǎn)、很甜的水果、油炸食品、油條、大油餅、炸雞翅,還有加工類(lèi)的食品,如方便面、香腸等。懷孕期間需要優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),加工食品無(wú)法提供,所以此時(shí)應(yīng)該慎重的選擇食物,可咨詢(xún)?cè)衅跔I(yíng)養(yǎng)門(mén)診的專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)醫(yī)生得到良好建議。

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