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九個(gè)月小兒輔食
- 九個(gè)月小兒輔食
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 梁芙蓉 主任醫(yī)師
9個(gè)月的寶寶一般是要吃一些就是碎飯類的食物,你比如說(shuō)是疙瘩湯、爛面條,還有米粥;但是這些東西就說(shuō)是在米粥里,你可加一些南瓜、碎菜,肉泥、肝泥,給孩子吃這些都非常有營(yíng)養(yǎng)。那個(gè)疙瘩湯里頭要有植物油,還有碎菜,可以有一點(diǎn)蛋黃的碎末有一些肉末魚(yú)的小碎肉都可以給孩子吃。除了剛才說(shuō)的就是疙瘩湯爛面條就是米粥,咱們也可以就是加一些其他的食物,你比如說(shuō)是碎塊狀的水果給孩子吃,還有一些像西紅柿、黃瓜,切的碎點(diǎn)拌一拌都可以給孩子吃。米粥像小米、大米,小的玉米粒,碎碎的稍微煮的爛一點(diǎn);隨著年齡的增加逐漸增大塊,到一歲左右就變成軟飯了。疙瘩湯最開(kāi)始可以稍微碎一點(diǎn),隨著年齡的增大,孩子的接受程度逐漸的就是增大塊;這也有利于我們孩子的牙齒的發(fā)育。一般九個(gè)月左右,建議每天有兩頓輔食和一頓水果。
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